Projekt Wolontariat Lubelski jest realizowany w ramach
obchodów Europejskiej Stolicy Młodzieży Lublin 2023
Baza wsparcia
Oddajemy w wasze ręce Standardy organizacji wolontariatu w Lublinie. Jest to pozycja absolutnie obowiązkowa dla każdej osoby zaangażowanej w wolontariat – czy to wolontariusza(-ki) czy też przedstawiciela(-ki) organizacji. Jest to dokument opisujący i regulującego procesy, warunki i narzędzia do modelowej organizacji wolontariatu. Wszystko po to, by obie strony czuły się bezpiecznie, a sam wolontariat służył rozwojowi i nauce.
Dokument powstał dzięki zespołowi animatorów i animatorek, prawników i prawniczek, psychologów i psycholożek oraz trenerów i trenerek, którzy pracowali nad nim, służąc swoimi doświadczeniami i wiedzą. Gorąco zachęcamy do zapoznania się z nim.
Aby pomóc rozpocząć współpracę z wolontariuszem(-ką) załączamy dla Państwa przykładowe wzory umów wolontariackich oraz Ustawę z dnia 24 kwietnia 2003 r. o działalności pożytku publicznego i o wolontariacie regulującą najważniejsze zasady współpracy pomiędzy organizacją i wolontariuszem(-ką).
Umowy muszą oczywiście zostać dopasowane do Państwa organizacji, a zakres współpracy z wolontariuszem(-ką) opisany w zależności od każdej indywidualnej umowy wolontariackiej. Zachęcamy do stworzenia własnych umów odzwierciedlających ducha i zasady Państwa organizacji.
Zachęcamy do zapoznania się z Ustawą o działalności pożytku publicznego i o wolontariacie oraz ze standardami organizacji wolontariatu zamieszczonymi na stronie.
Zapraszamy również do korzystania ze ścieżki rozwojowej dla wolontariuszy(-ek), czyli bezpłatnej oferty warsztatów, szkoleń, treningów i spotkań dla osób współpracujących z lubelskimi organizacjami, instytucjami, przy wydarzeniach kulturalnych, działaniach humanitarnych czy sportowych. Ścieżka rozwojowa została opracowana i jest realizowana przez osoby eksperckie ze Stowarzyszenia Homo Faber.
Spotkania opierają się o sprawdzone narzędzia i metody edukacyjne, zapewniając przy tym bezpieczną przestrzeń pozwalającą każdemu wolontariuszowi(-ce) na aktywny udział i wyrażanie własnych opinii.
Co się składa na ścieżkę rozwojową?
- Szkolenia i warsztaty grupowe to spotkania ze specjalistami(-kami), psychologami(-żkami), praktykami(-czkami) i osobami eksperckimi. Szkolenia są dwojakiego typu - wiedzowe, typowo szkoleniowe i rozwojowe, wzmacniające, relaksacyjne. Oferta jest bardzo bogata, a zajęcia wzajemnie się uzupełniają.
- Konsultacje grupowe to forma specjalistycznego wsparcia i rozwoju wolontariuszy(-ek), do których zachęcamy przede wszystkie osoby zaangażowane w pracę na rzecz osób chorych, starszych, z niepełnosprawnościami czy zagrożonych wykluczeniem społecznym. Spotkania są prowadzone przez doświadczonych psychologów(-żki) i superwizorów(-ki).
- Spotkania integracyjne, rekreacyjne dla wolontariuszy(-ek).
Udział w wydarzeniach ścieżki rozwojowej ma na celu:
- Stworzyć spójną wizji współpracy z wolontariuszami(-kami), będącą solidną podstawą do wdrożenia programu wolontariatu w organizacji.
- Wyposażyć wolontariuszy(-ki) w potrzebną do pracy społecznej wiedzę.
- Umożliwić lepsze poznanie siebie, swoich mocnych stron, potencjałów.
- Umożliwić lepsze poznanie siebie, swoich mocnych stron, potencjałów
- Motywować do zaangażowania w pomaganie innym.
- Sieciować z innymi wolontariuszami(-kami), organizacjami.
- Dać możliwość wymiany doświadczeń z dotychczasowej pracy w wolontariacie.
Kalendarz szkoleń
Jeśli jesteś przedstawicielem(-ką) organizacji i chciałby(-abyś) dodać swoje szkolenie, prześlij do nas jego opis wraz z linkiem do zapisów na adres: lukasz.kuziola@lublin.eu.
STYCZEŃ 2024 R.
“Chill out” - techniki relaksacji oddechowej, łagodzenia stresu i napięcia
Termin: 30.01.2024, godz. 16.30-19.00
Miejsce: Baobab sala nr 14, ul. Krakowskie Przedmieście 39 b, Lublin
Prowadząca: Małgorzata Król-Smagała – instruktorka fitness od 2010 roku. W 2016 roku ukończyła szkołę Fitness Therapy Open Mind, dzięki której zaczęła prowadzić zajęcia mentalne – relaksacje, zdrowy kręgosłup, fitness oraz zajęcia, na których korzysta z technik automasażu.
Zapraszamy na warsztat pt.“Chill out” – techniki relaksacji oddechowej, łagodzenia stresu i napięcia. O czym będziemy rozmawiać? 🤔
– do czego potrzebny jest relaks,
– jak prawidłowo oddychać i jak redukować napięcia.
Podczas warsztatu znajdziesz spięte obszary w swoim ciele, rozluźnisz się przez ruch
i automasaż. Całość zakończy trening oddechowy z wizualizacją.
👉Do udziału w warsztacie zapraszamy osoby w wieku 14-30 lat. Udział jest całkowicie darmowy, a aktywne uczestnictwo zostanie nagrodzone zaświadczeniem potwierdzającym udział w warsztacie, które z powodzeniem można wpisać do CV 📃!
🔹Projekt realizują: Fundacja Sempre a Frente, Stowarzyszenie Homo Faber.
Warsztaty organizowane w ramach projektu “Wolontariat Lubelski” – zapewniamy wspaniałą atmosferę i wykwalifikowaną kadrę prowadzącą.
🔹Zgłoszenia przyjmujemy za pośrednictwem formularza.
LUTY 2024 R.
“Co za długo to niezdrowo” - warsztat o wypaleniu aktywistycznym.
Termin: 12.02.2024, godz. 16.30-19.00
Miejsce: Baobab sala nr 14, ul. Krakowskie Przedmieście 39 b, Lublin
Prowadząca: Marta Sienkiewicz – psycholożka, animatorka społeczna, wieloletnia działaczka lubelskiego Stowarzyszenia Homo Faber.
Zapraszamy na szkolenie pt. “Ratunku” – kurs pierwszej pomocy przedmedycznej cz. II “. Podczas szkolenia będziesz miał możliwość zdobycia praktycznych umiejętności niezbędnych do szybkiego i skutecznego reagowania w sytuacjach nagłych, co może mieć kluczowe znaczenie dla ratowania życia.
Udział w szkoleniu pozwoli Ci zwiększyć pewność siebie i gotowość do reagowania na sytuacje, w których ludzkie życie jest zagrożone.
👉Do udziału w warsztacie zapraszamy osoby w wieku 14-30 lat. Udział jest całkowicie darmowy, a aktywne uczestnictwo zostanie nagrodzone zaświadczeniem potwierdzającym udział w warsztacie, które z powodzeniem można wpisać do CV 📃!
🔹Projekt realizują: Fundacja Sempre a Frente, Stowarzyszenie Homo Faber.
Warsztaty organizowane w ramach projektu “Wolontariat Lubelski” – zapewniamy wspaniałą atmosferę i wykwalifikowaną kadrę prowadzącą.
🔹Zgłoszenia przyjmujemy za pośrednictwem formularza.
“Mapa marzeń” - warsztat plastyczno-rozwojowy
Termin: 27.02.2024, godz. 17:00-19:00
Miejsce: Przestrzeń młodzieżowa “HEJ’, ul. Peowiaków 11, Lublin
Prowadząca: Marta Sienkiewicz – psycholożka, animatorka społeczna, wieloletnia działaczka lubelskiego Stowarzyszenia Homo Faber.
Zapraszamy na warsztat pt. “Co za długo to niezdrowo” – warsztat o wypaleniu aktywistycznym. O czym będziemy rozmawiać? 🤔
– co sprawia, że zaangażowanie społeczne/aktywistyczne często nas przeciąża,
– co powoduje, że się wypalamy?
– czym w ogóle jest wypalenie aktywistyczne i troska o siebie (tzw. self-care)?
– jak zapobiegać wypaleniu i jak sobie z tym radzić?
– jak włączać troskę o siebie i siebie nawzajem (collective care) na bieżąco w nasze działania społeczne/aktywistyczne?
👉Do udziału w warsztacie zapraszamy osoby w wieku 14-30 lat. Udział jest całkowicie darmowy, a aktywne uczestnictwo zostanie nagrodzone zaświadczeniem potwierdzającym udział w warsztacie, które z powodzeniem można wpisać do CV 📃!
🔹Projekt realizują: Fundacja Sempre a Frente, Stowarzyszenie Homo Faber.
Warsztaty organizowane w ramach projektu “Wolontariat Lubelski” – zapewniamy wspaniałą atmosferę i wykwalifikowaną kadrę prowadzącą.
🔹Zgłoszenia przyjmujemy za pośrednictwem formularza
“Pudło”- warsztat o organizacji zbiórek publicznych
Termin: 19.12.2023, godz. 16:30-19:00
Miejsce: Przestrzeń “Hej”, ul. Peowiaków 11, Lublin
Prowadzący: Hubert Stolarski – człowiek od zadań specjalnych wolontariusz w wielu organizacjach fundacjach ponad 100 zorganizowanych akcji charytatywnych.
Masz ochotę zrobić coś dobrego i ciekawego? Przyjdź na inspirujący warsztat na temat organizacji zbiórek publicznych. O czym będziemy rozmawiać? 🤔
-co to jest zbiórka publiczna,
-jakie są formy prowadzenia zbiórek,
-jakie są cele zbiórek i kto może być ich organizatorem,
-jak prawidłowo rozliczyć zbiórkę.
👉 Do udziału w warsztacie zapraszamy osoby w wieku 14-30 lat. Udział jest całkowicie darmowy, a aktywne uczestnictwo zostanie nagrodzone zaświadczeniem potwierdzającym udział w warsztacie, które z powodzeniem można wpisać do CV 📃!
🔹Projekt realizują: Fundacja Sempre a Frente, Stowarzyszenie Homo Faber
Warsztaty organizowane w ramach projektu “Wolontariat Lubelski” – zapewniamy wspaniałą atmosferę i wykwalifikowaną kadrę prowadzącą.
🔷Zgłoszenia przyjmujemy za pośrednictwem formularzy.
“Buduj odporność na dezinformację! Jak przeciwdziałać błędom informacyjnym i tworzyć pozytywne narracje!"
Termin: 7.12.2023, godz. 9:00 – 8.12.2023, godz. 17:00
Miejsce: Lublin
Prowadzące: Aleksandra Monkos i Kinga Klich ze Stowarzyszenia Demagog
Zapraszamy serdecznie w imieniu TechSoup Europe, Fundacji Sempre A Frente oraz Stowarzyszenia Demagog na dwudniowe warsztaty stacjonarne dla NGO i CSO pracujące z młodzieżą i młodymi dorosłymi.
Jeśli chcecie dowiedzieć się, jak przeciwdziałać dezinformacji i tworzyć pozytywne narracje dostosowane do społeczności, które wspieracie, a do tego działacie na rzecz osób młodych, to szkolenie jest dla Was!
Dołączcie do nas i zdobądźcie narzędzia i zasoby do wprowadzenia trwałych, pozytywnych zmian społecznych, dzięki umiejętności rozpoznawania i przeciwdziałania dezinformacji i budowania pozytywnych narracji.
Brzmi ciekawie? Zarejestrujcie się już teraz – liczba miejsc jest ograniczona! ️
✅ Tutaj znajdziesz więcej informacji o szkoleniu oraz link do rejestracji: https://bit.ly/buduj-odporność
Zapisy trwają do 28 listopada!
Do zobaczenia!
Szkolenie realizowane jest przez Fundację TechSoup we współpracy ze Stowarzyszeniem Demagog w ramach projektu Empowering Europeans Against Disinformation (EEAD), realizowanego dzięki wsparciu Unii Europejskiej (program Komisji Europejskiej, Citizens, Equality, Rights and Values Programme (CERV)).
“Mapa marzeń” - warsztat plastyczno-rozwojowy
Termin: 12.12.2023, godz. 17:00-19:00
Miejsce: Przestrzeń “Hej” ul. Peowiaków 11, Lublin
Prowadząca: Marta Sienkiewicz ze Stowarzyszenia Homo Faber
Zapraszamy na warsztat plastyczno-rozwojowy pt. “Mapa marzeń”. Dowiedz się jak zmieniać marzenia w cele. Stwórz swoją mapę marzeń, uruchom swoją kreatywność i daj sobie dużo radości.
👉 Do udziału w warsztacie zapraszamy osoby w wieku 14-30 lat. Udział jest całkowicie darmowy, a aktywne uczestnictwo zostanie nagrodzone zaświadczeniem potwierdzającym udział w warsztacie, które z powodzeniem można wpisać do CV 📃!
🔹Projekt realizują: Fundacja Sempre a Frente, Stowarzyszenie Homo Faber
Warsztaty organizowane w ramach projektu “Wolontariat Lubelski” – zapewniamy wspaniałą atmosferę i wykwalifikowaną kadrę prowadzącą.
🔷Zgłoszenia przyjmujemy za pośrednictwem formularzy.
Spotkanie w stylu FuckUp Night
Termin: 14.11.2023 r., godz. 18:00- 20:00
Miejsce: Przestrzeń młodzieżowa “Hej”, ul. Peowiaków 11, Lublin
Zapraszamy na spotkanie w stylu FuckUp Night, podczas którego będziesz miał/miała możliwość opowiedzieć i wysłuchać ciekawych historii porażek: O czym były? Co poszło nie tak? Jaka wyszła z tego nauka? Gwarantujemy tylko wspierającą atmosferę.
👉 Do udziału w warsztacie zapraszamy osoby w wieku 14-30 lat. Udział jest całkowicie darmowy, a aktywne uczestnictwo zostanie nagrodzone zaświadczeniem potwierdzającym udział w warsztacie, które z powodzeniem można wpisać do CV 📃!
Projekt realizują: Fundacja Sempre a Frente I Stowarzyszenie Homo Faber
Warsztaty organizowane w ramach projektu “Wolontariat Lubelski” – zapewniamy wspaniałą atmosferę i wykwalifikowaną kadrę prowadzącą.
"Kids first" - szkolenie z ochrony praw dzieci
Termin: 11.10.2023 r., godz. 16:00- 19:00
Miejsce: Przestrzeń młodzieżowa “Hej”, ul. Peowiaków 11, Lublin
O czym będziemy rozmawiać? 🤔
Podczas warsztatu dowiesz się m.in. dlaczego edukacja o prawach dziecka jest ważna, jakie są korzyści płynące z edukacji praw dziecka, gdzie szukać pomocy w przypadku naruszenia praw dziecka 💪
👉 Do udziału w warsztacie zapraszamy osoby w wieku 14-30 lat. Udział jest całkowicie darmowy, a aktywne uczestnictwo zostanie nagrodzone zaświadczeniem potwierdzającym udział w warsztacie, które z powodzeniem można wpisać do CV 📃!
Projekt realizują: Fundacja Sempre a Frente I Stowarzyszenie Homo Faber
Warsztaty organizowane w ramach projektu “Wolontariat Lubelski” – zapewniamy wspaniałą atmosferę i wykwalifikowaną kadrę prowadzącą.
“Albo sociale, albo wcale" - jak pomagać w sieci
Termin: 24.10.2023 r., godz. 14:30- 16.30
Miejsce: Baobab, p.I sala nr 11, ul. Krakowskie Przedmieście 39 b, Lublin
O czym będziemy rozmawiać? 🤔
– o nowych formach wolontariatu i aktywizmu,
– korzyściach i wyzwaniach związanych z angażowaniem się społecznie przez Internet,
– konkretnych sposobach działań e-wolontariackich 💪
👉 Do udziału w warsztacie zapraszamy osoby w wieku 14-30 lat. Udział jest całkowicie darmowy, a aktywne uczestnictwo zostanie nagrodzone zaświadczeniem potwierdzającym udział w warsztacie, które z powodzeniem można wpisać do CV 📃!
Projekt realizują: Fundacja Sempre a Frente I Stowarzyszenie Homo Faber
Warsztaty organizowane w ramach projektu “Wolontariat Lubelski” – zapewniamy wspaniałą atmosferę i wykwalifikowaną kadrę prowadzącą.
“No stress” - techniki relaksacji oddechowej, łagodzenia stresu i napięcia.
Termin: 18.04.2023 r., godz. 16:00- 18.30
Miejsce: Lubartowska 68 a ( wyjście od tyłu budynku)
Centrum jogi i medytacji “Mantra Sfera”
Tu można nauczyć się prostych i skutecznych technik radzenia sobie ze stresem, automasażu i technik oddechowych i roboty z emocjami. A także zregenerować siły i wyciszyć się dzięki muzykoterapii (Sound Healing) – głębokiemu relaksowi z wykorzystaniem uzdrawiających joga dźwięków (mantr). Zapraszamy do odpoczynku ciałem i umysłem w ciepłej atmosferze przy aromacie olejków zapachowych, muzyce medytacyjnej i pysznej herbacie.
“Radź się i sobie” - o trudnych emocjach w pracy wolontariusza(-ki).
Termin: 27.04.2023 r., godz. 16:00- 18.30
Miejsce: Hej! ul. Peowiaków 11
Zapraszam na warsztaty, podczas których przyjrzymy się trudnym emocjom przeżywanym w pracy wolontariusza(-ki). Odkryjemy ich sens, poszukamy potrzeb, które za nimi stoją, znajdziemy zdrowe sposoby ekspresji i rozładowywania emocjonalnych napięć.